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私密护理,一昧的追求“干净”对吗?

时间:2021-12-15 16:02:57|浏览:

随着人们卫生观念的增强,就出现了一些非常讲究卫生的女生。

她们讲卫生到什么地步呢?就是每天晚上睡觉前都要冲洗阴道!

因为,她们觉得不冲洗就不干净。

结果,就导致自己被反反复复的阴道炎盯上了!

实际上,过度的清洁反而对私处不利。

那么如何科学进行妇女阴部的护理呢?下面是对健康女性,没有阴部不适的女性提出几点建议。

私密护理,一昧的追求“干净”对吗?

1.清洗私处的时候,用清水清洗外阴就可以了,不可冲洗阴道。

每次清洗时最好是流水,就是洗过的水不能重复用,可以买一个阴道冲洗器向阴部喷水。清洗顺序是从前向后,就是先大小阴唇,再阴道口,再肛门。

有条件每天洗澡一次者,随洗澡时清洗一下外阴即可,不必另洗。

2.有性生活者,每次性生活之前,最好双双清洗外生殖器。

此外要固定性伴侣,当对方有外生殖器炎症时,暂不要与之同房,或用好避孕套。

3.经期卫生巾要常换。选择透气性好的卫生巾。平时最好不要垫护垫,勤换内裤即可。

4.内衣内裤要选择棉质的,要单洗,阳光照晒。脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序,不要把内衣内裤放在脚头。

5.平时生活中,被褥要经常晾晒,室内要通风。

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